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Receitas e Cardápios
Torta de maçã saudável e rápida para adoçar seu dia com leveza
Torta de maçã saudável, prática e cheia de sabor. Uma receita simples para adoçar seu dia com um toque especial…
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Receitas e Cardápios
Bolo de brownie sem glúten e sem lactose: sabor e saúde garantidos
Bolo de brownie sem glúten e sem lactose para quem quer sabor intenso sem abrir mão da saúde. Receita simples…
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Receitas e Cardápios
salada de bacalhau: receita leve e cheia de sabor para o seu dia a dia
Salada de bacalhau fresca e saudável, perfeita para refeições rápidas. Aprenda a preparar com ingredientes simples e cheios de sabor!
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Receitas e Cardápios
bolo de baunilha simples e fofinho para adoçar seu dia com leveza
Bolo de baunilha simples, fofinho e saboroso. Aprenda a fazer essa delícia que rende várias porções para a família toda.
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Receitas e Cardápios
Frango assado com limão, alho e tomilho: sabor saudável para seu almoço
Frango assado com limão, alho e tomilho para uma refeição saudável, fácil e cheia de sabor. Ideal para seu almoço…
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Receitas e Cardápios
Salada de atum mediterrânea: rápida, leve e cheia de sabor para seu dia a dia
Salada de atum mediterrânea prática e saudável, perfeita para uma refeição leve e deliciosa que vai renovar sua rotina.
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Receitas e Cardápios
Omelete de frango com abobrinha: rápida, leve e cheia de sabor para o dia a dia
Omelete de frango com abobrinha nutritivo e prático. Aprenda a preparar essa receita leve, perfeita para refeições rápidas e saudáveis.
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Muffins de mirtilo sem glúten para um lanche rápido e saudável
Muffins de mirtilo sem glúten, fáceis e rápidos para um lanche leve e cheio de sabor. Perfeito para seu dia…
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Receitas e Cardápios
panquecas de proteína com cacau: receita rápida e cheia de energia para o dia
Panquecas de proteína com cacau para um café da manhã nutritivo e saboroso. Receita prática que dá energia e sacia…
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Receitas e Cardápios
Bolo de ameixa com amêndoas: sabor e saúde numa receita irresistível
Bolo de ameixa com amêndoas, uma receita saudável e saborosa para quem quer praticidade e bem-estar na cozinha.
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