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Molho à bolonhesa caseiro: o sabor autêntico da Itália na sua mesa

Molho à bolonhesa

O Melhor Molho à Bolonhesa de Todos os Tempos

Molho à bolonhesa caseiro para transformar suas refeições com sabor e saúde. Simples, rápido e cheio de personalidade!
Tempo de Preparo 1 hora 1 minute
Porções: 6 porções
Prato: Prato Principal
Culinária: Culinária Italiana
Calorias: 180

Ingredientes
  

  • 0.5 kg carne moída magra
  • 1 unidade cebola média picada
  • 2 dentes alho picado
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 400 g tomate pelado em lata ou tomate fresco bem maduro picado
  • 2 colheres de sopa extrato de tomate
  • 1 xícara caldo de carne caseiro ou água
  • 1 colher de chá orégano seco
  • 1 colher de chá manjericão seco
  • 0.5 colher de chá pimenta do reino moída na hora
  • 0.5 colher de chá sal marinho

Method
 

  1. Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio.
  2. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida.
  3. Junte o alho picado e refogue por mais 1 minuto, tomando cuidado para não queimar.
  4. Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada, mexendo para desmanchar os pedaços.
  5. Incorpore o tomate pelado e o extrato de tomate, mexa bem para misturar os sabores.
  6. Acrescente o caldo de carne, o orégano, o manjericão, sal e pimenta do reino. Misture tudo.
  7. Deixe o molho cozinhar em fogo baixo por aproximadamente 40 minutos, mexendo de vez em quando até obter um molho espesso e encorpado.
  8. Prove e ajuste o sal e a pimenta conforme seu gosto.
  9. Sirva o molho à bolonhesa quente, acompanhado da sua massa preferida.

Informações adicionais

O molho à bolonhesa é um clássico da culinária italiana que conquistou o mundo. Sua versatilidade faz com que ele seja perfeito para diversas ocasiões, desde um jantar especial a uma refeição prática durante a semana. O segredo de um bom molho à bolonhesa está no equilíbrio entre os ingredientes e no tempo de cozimento, que permite desenvolver um sabor profundo e uma textura agradável.

Dicas para um molho perfeito

  • Não apresse o cozimento: Deixe o molho cozinhar em fogo baixo por pelo menos 40 minutos para que os sabores se concentrem e a carne fique macia.
  • Substituições inteligentes: Se preferir uma versão mais leve, pode usar carne de frango moída ou carne de soja no lugar da carne bovina tradicional.
  • Fique atento ao tomate: Tomates frescos muito ácidos podem alterar o sabor final. Use tomates pelados em lata de boa qualidade para garantir um molho equilibrado.
  • Realce o sabor: Uma pitada de noz-moscada ralada na hora adiciona um toque especial e tradicional à receita.
  • Use um bom azeite: O azeite de oliva extra virgem melhora o aroma e traz benefícios à saúde.

Técnicas e cuidados importantes

  • Refogue a cebola e o alho lentamente: Esse processo libera aromas e adoça os ingredientes, evitando um gosto forte que pode desequilibrar o molho.
  • Use panela funda com tampa: Isso ajuda a manter a umidade e permite que o molho engrosse sem secar demais.
  • Mexa ocasionalmente: Mexer evita que o molho grude no fundo e queime, preservando o sabor.

Para servir e variar

  • Combine com massas tradicionais: Espaguete, talharim e pappardelle são ótimas opções para absorver o molho.
  • Incorpore no preparo de lasanhas: O molho à bolonhesa é a base perfeita para uma deliciosa lasanha à bolonhesa caseira.
  • Sirva com queijo ralado: Parmesão ralado na hora eleva o sabor à experiência de uma refeição italiana autêntica.
  • Adapte para versões vegetarianas: Use lentilhas ou proteína de soja no lugar da carne para uma alternativa saborosa e nutritiva.
Seguindo essas orientações, você garantirá um molho à bolonhesa saboroso, aromático e com textura perfeita, capaz de agradar toda a família. Aproveite e experimente essas variações para deixar seu cardápio ainda mais interessante!

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Carmela Bertolini

Nascida em uma vila ensolarada na Calábria, Carmela aprendeu os segredos da cozinha italiana com sua nonna. Hoje, vive em Brasília e compartilha receitas leves e saudáveis para o dia a dia. Apaixonada por nutrição funcional e comida de verdade, acredita que uma marmita pode ser um gesto de autocuidado. Viva o sabor com saúde!

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